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Kleine Schritte-Netzwerk

Weitere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer 0221.169 200 95. Wenn es im Angebot unten nicht anders vermerkt ist, können Sie sich unter dieser Telefonnummer auch für Kurse und Termine anmelden. Bitte beachten Sie: Ein Einstieg in bereits begonnene Kurse ist in der Regel nicht möglich.

Unser Angebot

Einführung von Beikost Teil 1

Wir kochen den ersten Babybrei.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.

Einführung von Beikost Teil 2

Weitere Breimahlzeiten und Übergang zum Familientisch

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • 26.09.2019 – 15:30 Uhr – 17:30 Uhr
  • Mit Simone Schmidt, Heilpraktikerin.
    Ort: Familienzentrum und Kindertagesstätte, Schneebergstr. 65a, 50676 Köln-Blumenberg

Kochgruppe

Was koche ich, wenn es schnell gehen muss, gesund sein und allen Familienmitgliedern schmecken soll? Aus Grundnahrungsmitteln werden leckere familientaugliche Mahlzeiten zubereitet, die wenig Aufwand machen und günstig herzustellen sind.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Immer freitags:
    • 11.10.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
    • 08.11.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
    • 13.12.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
  • Mit Simone Schmidt, Heilpraktikerin.
    Ort: Familienzentrum und Kindertagesstätte, Schneebergstr. 65a, 50676 Köln-Blumenberg

Für Kinder im Alter von vier bis zwölf Monaten und ihre Eltern. Wir singen, machen Fingerspiele, Kniereiter und mehr. Wir besprechen alle Themen des ersten Lebensjahres wie z.B. Ein- und Durchschlafen, Einführung von Beikost, Ernährung am Familientisch und Zahngesundheit. Und wir geben entwicklungsbegleitende Informationen.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Babygruppe Chorweiler: Donnerstags, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
  • Mit Claudia Mehlmann, Familienhebamme.
    Ort: Ev. Kirchengemeinde Neue Stadt, Pariser Platz 32a, 50765 Köln-Chorweiler
  • Babygruppe Paul-Löbe-Weg: Dienstags, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
  • Mit Claudia Mehlmann, Familienhebamme.
    Ort: Städt. Familienzentrum und Kindertagesstätte, Paul-Löbe-Weg 36, 50769 Köln-Seeberg
  • Babygruppe Seeberg: Dienstags, 11:30 Uhr – 13:00 Uhr
  • Mit Simone Schmidt, Heilpraktikerin.
    Ort: Familienzentrum Sel. Papst Johannes XXIII, Herstattallee 16, 50769 Köln-Seeberg

Die nächsten Termine erfahren Sie rechtzeitig hier.

Babyschwimmen bei Aquamed, Aqualand, Merianstr. 1, Chorweiler.
Für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Monaten.

Bewegung, Stressbewältigung und Entspannung für Mütter

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Mittwochs: 09:00 Uhr – 11:00 Uhr
  • Mit Viktoriya Zakora.
    Kosten: 10,00€ pro Monat
    Ort: KölnKitas gGmbH Kindertagesstätte und Familienzentrum, Ludwig-Gies-Straße 1b, 50769 Köln-Seeberg

Stress im Familienalltag?

Wer kennt das nicht? Der Magen knurrt, der Kleine quengelt, die Große kommt gleich von der Schule, das Essen muss auf den Tisch, der Haushalt macht sich nicht von alleine … Doch eigentlich brummt einem nur der Kopf und man möchte sich hinlegen. Beobachten Sie auch, dass Ihr Kind unruhig wird, wenn Sie selbst „unter Strom“ stehen? Stress kann sich auf Dauer ungesund auf Körper, Geist und Seele auswirken. Im Kurs lernen Sie verschiedene Techniken kennen, wie Sie trotz der vielen Verpflichtungen einen Ausgleich finden und gesund bleiben können.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Ab Oktober (mittwochs): Mittwochs, 23.10.2019 – 11.12.2019 (nicht am 03.10.19), 10:30 Uhr – 12:00 Uhr
  • Mit Hilene Maldonado Dominguez, Dipl. Pädagogin und Mind-Body-Coach.
    Kosten: 15,00€ pro Kurs
    Ort: Kindernöte e.V., Florenzer Str. 84, 50765 Köln-Chorweiler

Vorlesen fördert die individuelle Entwicklung von Kindern und ihr Sozialverhalten. Für Kinder ab einem Jahr mit ihren Großeltern und / oder Eltern. Verschiedene Lesepatinnen und Lesepaten lesen vor.

  • Jeweils am ersten Freitag im Monat:
    • 04.10.2019 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
    • 08.11.2019 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
    • 06.12.2019 10:00 Uhr – 11:30 Uhr

  • Ort: Kindernöte e.V., Florenzer Str. 84, 50765 Köln-Chorweiler

Wickeln und Auflagen für das kranke Kind. Alle Wickel können direkt zubereitet und ausprobiert werden.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • 07.11.2019 – 16:45 Uhr – 18:15 Uhr
  • Mit Ulla Drolshagen und Katja Tönnies.
    Ort: Städt. Familienzentrum und Kindertagesstätte, Paul-Löbe-Weg 36, 50769 Köln-Seeberg
  • 14.11.2019 – 16:45 Uhr – 18:15 Uhr
  • Mit Ulla Drolshagen und Katja Tönnies.
    Ort: Familienzentrum und Kindertagesstätte, Schneebergstr. 65a, 50676 Köln-Blumenberg
  • 21.11.2019 – 16:45 Uhr – 18:15 Uhr
  • Mit Ulla Drolshagen und Katja Tönnies.
    Ort: Kindernöte e.V., Florenzer Str. 84, 50765 Köln-Chorweiler

Für Kinder ab dem zweiten Lebensjahr und ihre Eltern. Wir erleben Singen, Spiel und Bewegung für Kinder und mit Kindern. Die Gruppen bieten Austausch mit anderen Eltern und Informationen rund um Kind und Familie, zu Erziehung und Gesundheit und vielem mehr.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Eltern-Kind-Gruppe Blumenberg: Mittwochs, 09:00 Uhr – 10:30 Uhr,
    Diese Gruppe startet ab September 2019 wieder.
    Anmeldung unter der Telefonnummer 0221.790 20 81.

  • Ort: Familienzentrum und Kindertagesstätte, Schneebergstr. 65a, 50676 Köln-Blumenberg
  • Eltern-Kind-Gruppe Chorweiler: Donnerstags, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
  • Mit Anna Knauer, Dipl. Sozialpädagogin.
    Ort: Ev. Kirchengemeinde Neue Stadt, Pariser Platz 32a, 50765 Köln-Chorweiler
  • Eltern-Kind-Gruppe Seeberg: Dienstags, 09:30 Uhr – 11:00 Uhr
  • Mit Simone Schmidt, Heilpraktikerin.
    Ort: Familienzentrum Sel. Papst Johannes XXIII, Herstattallee 16, 50769 Köln-Seeberg
  • Eltern-Kind-Gruppe Seeberg: Donnerstags, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
  • Mit Hilene Maldonado Dominguez, Dipl. Pädagogin und Mind-Body-Coach.
    Ort: Familienzentrum, Ludwig-Gies-Str. 1b, 50769 Köln-Seeberg

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • November:
    • 15.11.2019 09:30 Uhr – 12:30 Uhr
  • Mit Elke Koch, DRK Köln. Kosten: 10,00€
    Ort: Städt. Familienzentrum und Kindertagesstätte, Paul-Löbe-Weg 36, 50769 Köln-Seeberg

Anmeldung unter: 0221.169 200 95
  • Immer am letzten Freitag im Monat:
    • 27.09.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
    • 25.10.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
    • 29.11.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
    • 20.12.2019 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
  • Mit Claudia Mehlmann, Familienhebamme.
    Ort: Kindernöte e.V., Florenzer Str. 84, 50765 Köln-Chorweiler

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • 22.11.2019 – 10:00 Uhr – 11:30 Uhr
  • Mit Detlev Geiß, Kinderarzt.
    Ort: Städt. Familienzentrum und Kindertagesstätte, Paul-Löbe-Weg 36, 50769 Köln-Seeberg

Für Kinder im Alter von 10 Wochen bis 10 Monaten und ihre Mütter.
MuKiBo® wurde von Isabel Damm, Hebamme, entwickelt. Als Mutter haben Sie die Möglichkeit, nach allen Umstellungen rund um Schwangerschaft und Geburt mit Ihrem Kind in einer Tragehilfe zu tanzen, um sich in dieser einzigartigen Verbundenheit wahrzunehmen. Diese Bindung wird dabei vertieft und gestärkt!

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Kursbeginn November: Donnerstags, 07.11.2019 – 12.12.2019 13:45 Uhr – 15:15 Uhr
  • Mit Isabel Damm, Hebamme, kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin, www.isabeldamm.de.
    Kosten: 20,00€ je Kurs
    Ort: Familienzentrum Sel. Papst Johannes XXIII, Riphahnstr. 38, 50769 Köln-Seeberg

Termine auf Anfrage unter 0221/169 200 95.

Durch gezielte Übungen wird die durch die Schwangerschaft und Geburt belastete Beckenbodenmuskulatur trainiert. Beckenbodenschonende Bewegungsabläufe im Alltag werden eingeübt und tragen zur Prophylaxe von Senkungsbeschwerden und Inkontinenz bei.
Da die gesetzliche Krankenversicherung nicht für versäumte Stunden aufkommt, erheben wir ein Pfand von 20€, das nach vollständiger Kursteilnahme rückerstattet wird.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Donnerstags: 07.11.2019 – 12.12.2019 (und am Freitag, 13.12.2019), 12:00 Uhr – 13:30 Uhr
  • Mit Isabel Damm, Hebamme.
    Ort: Familienzentrum Sel. Papst Johannes XXIII, Riphahnstr. 38, 50769 Köln-Seeberg

Musikalische Früherziehung für Kinder ab 2 Jahren mit ihren Eltern.

Informationen und Anmeldung bei Sabine Lieder unter 0221.169 200 95 oder per E-Mail.
  • Kurs 1: Freitags, 09:00 Uhr – 09:45 Uhr
  • Mit Margarita Prinz, Musikpädagogin.
    Kosten: 5,00€ pro Monat
    Ort: Ev. Kirchengemeinde Neue Stadt, Pariser Platz 32a, 50765 Köln-Chorweiler
  • Kurs 2: Freitags, 10:00 Uhr – 10:45 Uhr
  • Mit Margarita Prinz, Musikpädagogin.
    Kosten: 5,00€ pro Monat
    Ort: Ev. Kirchengemeinde Neue Stadt, Pariser Platz 32a, 50765 Köln-Chorweiler

  • Donnerstags, 12:00 Uhr – 13:30 Uhr
  • Mit Claudia Mehlmann, nach telefonischer Anmeldung unter: 0221 16920095.

  • Vater-Kind-Gruppe Paul-Löbe-Weg: Sonntags, 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
  • Mit Artur Jatzkowski, nach telefonischer Anmeldung unter: 0176 22594048.
    Ort: Städt. Familienzentrum und Kindertagesstätte, Paul-Löbe-Weg 36, 50769 Köln-Seeberg

AnsprechpartnerIn: